Дорогие читатели!
Множество наших клиентов дали нам стимул написать о процессе переживания, когда наступает смерть родного человека. С одной стороны, потому что им интересна эта тема, и они сами пережили эти «американские горки» чувств. С другой стороны, потому что их переполняли эти чувства. Существует множество вариантов того, как проходит процесс переживания смерти близких или как он должен проходить.
Об этом проводились и были опубликованы исследования. Но все отдельные случаи очень индивидуальны, и у каждого из нас есть своя история. Когда наступает смерть близкого человека, у нас остаются воспоминания, как положительные, так и отрицательные. И какими индивидуальными не были бы эти воспоминания, они влияют на ход наших переживаний смерти близких.
Принятие утраты: путь через боль к примирению
Типичная реакция – «я не хочу это принимать», когда смерть близкого человека наступает внезапно. Если же человек умирает после продолжительной болезни, то у родственников было время на подготовку к его смерти. Тем не менее это не значит, что они могут с этим справиться. У некоторых развивается чувство неуверенности, агрессия или депрессия. Это вполне нормальные эмоции, чувства скорбящего человека, с которыми приходится иметь дело каждому.
После эмоциональных «американских горок», а именно так описывали свои чувства близкие, в конце концов следовало принятие. Человек осознает потерю и учится отпускать ее либо самостоятельно, либо в кругу семьи. При этом речь не о том, чтобы стереть воспоминания об усопшем, сознательно игнорировать или забыть его. Речь идет о примирении с собственными чувствами и принятии текущих событий. Это процесс стабилизации себя и движения вперед по жизни.
В нашем информационном бюллетене мы хотим рассмотреть все эти вопросы и поделиться своими соображениями. Вы можете связаться с нами в любое время.